De tous les fruits, les oranges sont probablement les plus accessibles toute l’année. Elles sont une excellente source de vitamine C, qui favorise la production de collagène. Mais saviez-vous que l’orange peut également améliorer la santé cardiaque ? Le potassium et la pectine contenus dans les oranges font baisser la tension artérielle et réduisent les risques d’accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque.
