Image de SlodkiePrzepisyKatarzyny Les desserts traditionnels sont souvent riches en sucre raffiné, en farine blanche, en crème ou beurre, ce…
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Petit-déjeuner sain en 5 minutes ! Sans sucre et sans problèmes – je le fais chaque matin !
Image de SlodkiePrzepisyKatarzyny Le petit-déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée. Pourtant, beaucoup de…
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Tarte à la glace aux fraises
Image de OlyaPins Lorsque les journées deviennent chaudes, nos envies se tournent naturellement vers des plats rafraîchissants, légers, et faciles…
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Flocons d’avoine + dattes = plus besoin de sucre ! Ce dessert est à essayer absolument !
Image de OlyaPins Le sucre raffiné est partout : dans les biscuits, les gâteaux, les boissons et même parfois dans…
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Bagel de pommes de terre ! Une alternative saine au pain ! SANS farine ! SANS sucre ! SANS levure !
Image de Green_platevegan Le pain traditionnel, surtout blanc, est souvent riche en farine raffinée, levure, et parfois sucre, ce qui…
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Sans huile ! Sans œufs ! Sans sucre ! La variante la plus délicieuse de gaufres
Image de Green_platevegan Les gaufres traditionnelles sont souvent riches en œufs, en beurre, en sucre et en lait. Bien que…
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Je conserve des pastèques, des prunes et des abricots frais dans un bocal pour l’hiver !
Conserver les fruits d’été en bocaux permet de retrouver leur parfum pendant les mois froids. Les prunes et les abricots…
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