Chaque jour, nous « bombardons » notre estomac non seulement avec de la malbouffe, mais aussi avec des aliments totalement…
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Endocrinologue: “Si vous avez une glande thyroïde problématique, assurez-vous de manger au moins 1 jaune d’œuf par jour.” Un outil simple qui fait un travail complexe.
« Votre état est hystérique. Mange, ma fille, un œuf diététique ! – le malheureux roi du dessin animé “Les musiciens de…
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J’ai fait un étirement quotidien de 10 minutes pendant 30 jours et c’est ce qui a changé
J’ai entendu parler des bienfaits des étirements depuis mon premier cours d’éducation physique à l’école primaire, mais je n’ai pas…
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Ne sortez pas du lit avant d’avoir fait ces exercices ! Et c’est pourquoi…
La planification de vos activités quotidiennes n’est certainement pas la première chose que vous devriez faire le matin. Vous devez…
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Faites cet exercice 1 fois en 2 jours. Votre dos cessera de vous faire mal immédiatement !
Si vous souffrez de douleurs aiguës au dos et au cou, avez des problèmes de pression et vous vous réveillez…
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Comment aller aux toilettes quand le temps presse Cliquez simplement sur ce point…
Quelle est la première chose à faire avant un long voyage ou un événement important ? C’est vrai, soulagez les intestins…
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Comment congeler facilement des herbes parfumées
Quoi de plus savoureux qu’un plat fraîchement préparé parfumé aux herbes aromatiques. Vous pouvez acheter des herbes fraîches dans les supermarchés…
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