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Recette futo maki

futo maki

futo maki

Le Futo Maki, également connu sous le nom de « Futomaki, » est un rouleau de sushi japonais caractérisé par sa taille généreuse et sa combinaison variée d’ingrédients. « Futo » signifie littéralement « épais » en japonais, ce qui décrit parfaitement ce rouleau de sushi. Cette recette vous guidera à travers les étapes pour créer votre propre Futo Maki à la maison, vous permettant de savourer la fraîcheur et les saveurs authentiques de la cuisine japonaise.

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Ingrédients :

Pour le riz à sushi :

  • 2 tasses de riz à sushi
  • 2 1/2 tasses d’eau
  • 1/2 tasse de vinaigre de riz
  • 2 cuillères à soupe de sucre
  • 1 cuillère à café de sel

Pour le Futo Maki :

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  • 1 feuille de nori (algue séchée)
  • 1 tasse de riz à sushi cuit
  • Tranches de saumon cru
  • Tranches de thon cru
  • Avocat, pelé et tranché finement
  • Concombre, pelé et coupé en lanières
  • Omelette japonaise (tamagoyaki), coupée en lanières
  • Wasabi (facultatif)
  • Sauce soja pour accompagner
Instructions :
  1. Préparation du riz à sushi :
    • Rincez le riz à sushi sous l’eau froide jusqu’à ce que l’eau soit claire.
    • Dans une casserole, combinez le riz et l’eau. Portez à ébullition, puis réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter pendant 15 minutes.
    • Dans un bol, mélangez le vinaigre de riz, le sucre et le sel. Versez ce mélange sur le riz cuit et mélangez délicatement. Laissez refroidir.
  2. Préparation des ingrédients :
    • Préparez des lanières de saumon, de thon, d’avocat, de concombre et d’omelette japonaise.
  3. Montage du Futo Maki :
    • Placez une feuille de nori sur une natte de bambou recouverte de film alimentaire.
    • Humidifiez vos mains pour éviter que le riz ne colle. Étalez une fine couche de riz sur la feuille de nori, en laissant une bordure libre en haut.
    • Disposez les tranches de saumon, de thon, d’avocat, de concombre et d’omelette sur le riz.
    • Roulez le tout fermement à l’aide de la natte de bambou en vous assurant que la bordure libre adhère au rouleau.
  4. Coupez et servez :
    • Avec un couteau bien aiguisé, coupez le rouleau en six à huit morceaux.
    • Répétez le processus pour les autres rouleaux.
    • Disposez les morceaux de Futo Maki sur une assiette de service et servez avec du wasabi et de la sauce soja.

Maintenant, vous êtes prêt à déguster votre propre Futo Maki fait maison, un régal visuel et gustatif qui vous transportera directement au cœur de la cuisine japonaise.

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