Les croûtes du cuir chevelu peuvent être une source d’inconfort et d’embarras. Bien qu’il soit essentiel de consulter un professionnel de la santé pour des problèmes persistants, certaines méthodes naturelles peuvent aider à soulager les symptômes. Découvrez ci-dessous dix remèdes de grand-mère qui pourraient apporter un soulagement bienvenu.
Quelles sont les causes des croûtes sur le cuir chevelu ?
Les croûtes présentes sur votre cuir chevelu sont dépendantes de votre état de santé ainsi que de votre hygiène de vie.
Les pellicules
Les pellicules sont la cause la plus probable des croûtes sur le cuir chevelu. Elles s’épaississent et forment des squames. Soyez rassuré, c’est une affection très bénigne.
L’eczéma
L’eczéma est une maladie de la peau qui peut toucher n’importe quelle zone de votre corps. Lorsque cela atteint votre cuir chevelu, c’est sans doute à cause d’une surproduction de sébum. À ce moment, les champignons se multiplient et les croûtes se forment.
L’eczéma est souvent dû à la génétique. Cependant le stress, le climat ou encore votre état général peuvent être à l’origine de la maladie.
Le psoriasis
Il est difficile de cibler les causes du psoriasis. Elles peuvent varier d’une crise à une autre et ne sont souvent que des suppositions. Infection, prise de médicaments, état de stress, fatigue, etc. sont des facteurs possibles de cette maladie inflammatoire.
Souvent, le psoriasis provoque des démangeaisons. En vous grattant, vous risquez de propager l’infection et de faire tomber vos cheveux.
Le zona
Il provient du virus de la varicelle. Dans certains cas, le zona peut provoquer des éruptions cutanées au niveau du cuir chevelu. Tout commence par des tâches rouges qui deviennent des plaques gonflées pleines de liquide. Enfin, elles finissent par former des croûtes au bout d’une semaine environ.
La teigne
La teigne est une mycose du cuir chevelu. Elle est très contagieuse et il est nécessaire de la traiter rapidement.
Top 10 des meilleurs remèdes de grand-mère contre les croûtes sur le cuir chevelu
1. Huile d’Olive Apaisante :
L’huile d’olive est réputée pour ses propriétés hydratantes. Appliquez de l’huile d’olive tiède sur le cuir chevelu, massez doucement et laissez reposer pendant environ 30 minutes avant de laver vos cheveux. Cela peut aider à réduire les croûtes et à apaiser l’irritation.
2. Vinaigre de Cidre de Pomme Détoxifiant :
Le vinaigre de cidre de pomme est un désinfectant naturel. Diluez-le avec de l’eau (1:1) et utilisez-le comme un rinçage après le shampooing. Cette solution peut aider à éliminer les pellicules et à calmer le cuir chevelu.
3. Gel d’Aloe Vera Réparateur :
Le gel produit par cette plante est à dégainer dans (presque) toutes les circonstances. Il est particulièrement efficace pour aider à l’hydratation et au processus de cicatrisation.
Son efficacité a été prouvée par plusieurs études dans les cas de psoriasis. Si les croûtes sur votre crâne sont liées à cette affection dermatologique, alors n’hésitez plus ! Et même si ce n’est pas le cas, vous pouvez essayer. Le gel d’aloe vera est indiqué dans de nombreux cas. Ça ne réglera peut-être pas le fond du problème, mais au moins cela vous soulagera.
4. Infusion de Camomille Apaisante :
Préparez une infusion de camomille, laissez-la refroidir, puis utilisez-la comme un rinçage après le shampooing. La camomille a des propriétés anti-inflammatoires et apaisantes qui peuvent calmer les irritations du cuir chevelu.
5. Huile d’Arbre à Thé Antifongique :
L’huile d’arbre à thé possède des propriétés antifongiques et antibactériennes. Ajoutez quelques gouttes à votre shampooing habituel pour aider à combattre les infections du cuir chevelu.
6. Masque au Yaourt Nourrissant :
Mélangez du yaourt nature avec du miel et appliquez ce masque sur le cuir chevelu. Laissez-le agir pendant environ 20 minutes avant de laver vos cheveux. Le yaourt nourrit la peau, tandis que le miel offre des propriétés antibactériennes.
7. Bicarbonate de Soude Exfoliant :
Créez une pâte en mélangeant du bicarbonate de soude avec de l’eau, puis appliquez-la doucement sur le cuir chevelu. Rincez abondamment après quelques minutes pour exfolier en douceur et éliminer les peaux mortes.
8. Maintien de l’Hydratation :
Assurez-vous de maintenir une hydratation adéquate en buvant suffisamment d’eau et en consommant des aliments riches en nutriments. Une peau bien hydratée est moins sujette aux irritations.
9. Évitez les Produits Aggressifs :
Optez pour des shampooings doux et évitez les produits capillaires contenant des ingrédients irritants. Choisissez des formulations douces pour ne pas aggraver les problèmes du cuir chevelu.
10. Limitez l’Utilisation de Chaleur :
Réduisez l’utilisation de sèche-cheveux chauds et d’outils de coiffage à chaleur élevée. La chaleur excessive peut assécher le cuir chevelu, contribuant ainsi aux problèmes de croûtes.
Bien que ces remèdes de grand-mère puissent fournir un soulagement temporaire, il est crucial de consulter un professionnel de la santé si les symptômes persistent. Un diagnostic précis permettra de mettre en place un traitement adapté à votre situation spécifique. En attendant, prenez soin de votre cuir chevelu avec ces remèdes naturels et adoptez une routine capillaire douce pour favoriser la santé de vos cheveux et de votre peau.
Les « astuces »… à (presque) éviter
Certains sites conseillent de prendre des compléments alimentaires tels que des probiotiques, du zinc, des oméga 3 ou encore des vitamines A, D ou B. Pourtant, il n’y aurait aucune preuve convaincante de leur efficacité selon les études qui ont pu être réalisées dans un cadre rigoureux (source). Rien ne vous empêche de les tester pour l’eczéma de votre cuir chevelu, mais n’en prenez surtout pas à forte dose. De plus, il faut savoir que le coût de certains de ces produits peut être assez élevé.
Le cas de l’eau de mer est aussi à scruter à la loupe. En théorie, elle est réputée pour calmer les rougeurs et les démangeaisons. Faut-il pour autant privilégier les bains de mer ? Pas du tout ! Les personnes qui vivent avec une dermatite atopique depuis longtemps le savent : le sel (même marin) peut irriter les lésions. De plus, l’eau de mer est hélas souvent polluée. Quand vous allez vous baigner, il y a donc des précautions à prendre pour ne pas aggraver les poussées.
Il y a toutefois une solution : utiliser des ampoules d’eau de mer vendues en pharmacie ou en magasin bio pour se rincer les cheveux. Il faut ensuite les laisser sécher à l’air libre, puis les rincer à l’eau tiède.
