Les remèdes à base de plantes sont-ils sûrs ?

Les surdoses nocives de plantes sont plus probables lorsqu’elles sont transformées en thés forts, infusés pendant 10 à 20 minutes ou plus. Par exemple, la réglisse contient des substances chimiques qui, prises en grande quantité, peuvent provoquer une rétention de sodium et d’eau, une hypertension artérielle et même un arrêt cardiaque. En outre, les remèdes à base de plantes peuvent interagir avec les médicaments en vente libre.

Certaines plantes comme la fève tonka, le mélilot et l’aspérule, qui augmentent les saignements, ne doivent pas être consommées par les personnes prenant régulièrement de l’aspirine. Plusieurs plantes – comme l’ellébore et l’aubépine – peuvent exacerber les effets de la digitale, un médicament pour le cœur. D’autres, comme le baies, le genévrier et le millepertuis, et même le café, sont de puissants diurétiques qu’il ne faut pas prendre si l’on prend déjà des diurétiques sur ordonnance. En fin de compte, l’achat de produits à base de plantes est une question de “connaissance du produit” – ou d’abstention !