À l’inverse, les scientifiques ont découvert que si l’air est chargé de trop peu d’ions négatifs et de trop d’ions positifs, nous devenons anxieux, fatigués et tendus. Cet état est connu sous le nom d'”empoisonnement aux ions positifs” et se produit souvent à la suite de perturbations météorologiques, de la climatisation centrale, du smog et d’une conduite trop longue dans les limites d’une voiture. L’empoisonnement aux ions positifs a, en fait, été lié aux crises cardiaques, à l’aggravation de l’asthme, aux migraines, à l’insomnie, aux rhumatismes, à l’arthrite, au rhume des foins et à la plupart des allergies.
L’effet des ions négatifs sur les bains de sueur a été découvert lorsque les chercheurs ont essayé d’expliquer l’énorme popularité des poêles à bois pour sauna par rapport aux poêles électriques. Des raisons subjectives, telles que le parfum du bois brûlé, n’expliquaient pas entièrement pourquoi les Finlandais se sentaient si rafraîchis après avoir passé du temps dans un sauna chauffé au bois, alors que certains saunas chauffés à l’électricité les abrutissaient. Des tests ont montré que la pratique consistant à asperger d’eau des pierres surchauffées produisait une abondance d’ions négatifs.
Il s’est avéré que de nombreux poêles électriques ne chauffaient pas suffisamment les pierres et que les serpentins métalliques incandescents projetaient davantage d’ions positifs dans l’air. Les chercheurs ont appris que si les pierres étaient correctement chauffées dans les cuisinières électriques, les ions positifs, plus gros et moins mobiles, s’échouaient sur les pierres chaudes.
