Nous avons tous l’habitude de jeter les coquilles d’œufs après avoir préparé un plat ou un dessert. Pourtant, ces coquilles, souvent négligées, cachent une richesse insoupçonnée. Riches en calcium, en minéraux et en collagène, elles peuvent être réutilisées de plusieurs façons… surtout après les avoir bouillies !
Faire bouillir les coquilles permet de :
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Les stériliser (éliminer les bactéries comme la salmonelle)
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Les rendre plus tendres pour certaines utilisations
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Extraire certains nutriments dans l’eau de cuisson
Dans cet article, tu découvriras les meilleures façons de réutiliser les coquilles d’œufs bouillies, dans la maison, le jardin, pour la santé, les animaux et même la beauté.
1. Comment bien préparer les coquilles d’œufs bouillies ?
Étapes simples :
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Rince bien les coquilles à l’eau pour enlever les résidus de blanc ou de jaune.
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Place-les dans une casserole remplie d’eau.
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Fais bouillir pendant 10 minutes pour éliminer les bactéries et les stériliser.
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Égoutte et laisse sécher à l’air libre (ou au four à basse température si tu veux aller plus vite).
2. L’eau de coquilles d’œufs : un élixir naturel
L’eau de cuisson des coquilles est riche en calcium et minéraux. Voici quelques usages :
a. Engrais liquide pour les plantes
Laisse refroidir l’eau de cuisson, puis arrose tes plantes avec. C’est excellent pour :
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Les tomates
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Les poivrons
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Les courgettes
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Les plantes d’intérieur
Le calcium renforce les racines et réduit les maladies comme la pourriture apicale des fruits.
b. Supplément pour animaux
Tu peux verser un peu de cette eau minéralisée dans la gamelle d’eau de tes poules ou de ton chien (en très petite quantité), pour leur apporter un peu de calcium.
3. Une poudre de calcium maison
Après les avoir bouillies et bien séchées, réduis les coquilles en poudre fine à l’aide :
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D’un moulin à café
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D’un mortier et pilon
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D’un blender
Usages :
a. Supplément alimentaire
Une demi-cuillère à café de poudre de coquille d’œuf contient environ 400 mg de calcium ! Mélangée à un smoothie, à du yaourt ou à une soupe, elle renforce les os et les dents, surtout chez les personnes âgées (après avis médical).
b. Soins pour les animaux
Mélangée à la nourriture des chiens, chats ou poules, la poudre leur apporte un boost naturel en calcium.
4. Dans le jardin : engrais et protecteur naturel
a. Fertilisant solide
Enterre directement les coquilles broyées ou bouillies autour des plantes :
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Elles enrichissent la terre en calcium
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Elles éloignent certains parasites du sol
b. Barrière contre les limaces
Les coquilles écrasées (non réduites en poudre) forment une barrière tranchante qui repousse limaces et escargots. Place-les autour de tes jeunes plantes et semis.
5. Dans la maison : nettoyant naturel et dégraissant
a. Éponge abrasive écologique
Mélange de la poudre de coquilles avec un peu de liquide vaisselle ou de vinaigre blanc pour créer un nettoyant abrasif naturel. Il est parfait pour :
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Frotter les casseroles
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Nettoyer les plaques de cuisson
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Détacher les tasses à café
b. Détartrant pour toilettes
Verse les coquilles bouillies dans les toilettes, ajoute du vinaigre, laisse agir quelques heures, puis frotte. Résultat : une cuvette propre sans produits chimiques.
6. Pour la santé et le bien-être
a. Bain de pieds reminéralisant
Fais tremper tes pieds dans de l’eau tiède enrichie avec l’eau de cuisson des coquilles. Cela :
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Adoucit la peau
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Renforce les ongles
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Apporte des minéraux à travers la peau
b. Soin fortifiant pour les ongles
Mélange un peu de poudre de coquilles d’œufs à une huile végétale (huile d’olive, huile de ricin) et applique sur les ongles pour les rendre plus solides.
7. Pour les enfants et l’artisanat
a. Peinture naturelle
Utilise la poudre de coquilles mélangée à des colorants naturels pour faire des peintures texturées.
b. Décoration mosaïque
Les coquilles peuvent être teintées, cassées et collées sur du carton ou du bois pour réaliser des collages ou tableaux en mosaïque.
8. Pour la beauté
a. Masque exfoliant
Mélange la poudre de coquille avec du miel ou du yaourt pour faire un gommage naturel. À utiliser avec délicatesse sur le visage ou le corps.
b. Dentifrice reminéralisant
Ajoute une pincée de poudre à ton dentifrice habituel pour renforcer l’émail des dents (à condition que la poudre soit très fine et bien stérilisée).
Précautions importantes
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Toujours bouillir les coquilles avant utilisation pour éviter les risques bactériens.
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Ne jamais utiliser de coquilles sales ou mal lavées dans des soins internes.
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Demande l’avis de ton médecin ou vétérinaire avant une consommation régulière.
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