Le tajine d’agneau aux pruneaux est un plat sucré-salé typique de la cuisine marocaine, parfumé et riche en saveurs. Voici une recette traditionnelle pour le préparer :
Ingrédients :
- 800 g d’agneau (épaule ou collier) coupé en morceaux
- 200 g de pruneaux dénoyautés
- 2 oignons émincés
- 2 gousses d’ail écrasées
- 1 cuil. à café de cannelle
- 1 cuil. à café de gingembre moulu
- 1 cuil. à café de curcuma
- 1 cuil. à soupe de miel (facultatif, pour un goût plus sucré)
- 50 g d’amandes (facultatif, grillées et concassées)
- 1 cuil. à soupe de beurre clarifié ou d’huile d’olive
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 1 bouquet de persil frais
- Sel et poivre au goût
- 1 cuil. à soupe de graines de sésame (facultatif)
Instructions :
- Préparation de la viande :
- Dans un tajine ou une grande marmite, faites chauffer le beurre clarifié ou l’huile d’olive. Ajoutez les morceaux d’agneau et faites-les dorer sur tous les côtés.
- Ajouter les épices :
- Ajoutez l’ail, les oignons émincés, le gingembre, la cannelle et le curcuma. Mélangez bien pour enrober la viande d’épices.
- Salez et poivrez à votre goût.
- Cuisson à feu doux :
- Ajoutez un peu d’eau pour couvrir la viande (environ 300 ml). Couvrez le tajine et laissez mijoter à feu doux pendant environ 1h30, ou jusqu’à ce que l’agneau soit tendre.
- Ajout des pruneaux :
- Pendant ce temps, faites bouillir les pruneaux dans un peu d’eau pendant 10 minutes, puis égouttez-les.
- Ajoutez les pruneaux au tajine, ainsi que le miel (si utilisé), et continuez la cuisson encore 20-30 minutes jusqu’à ce que les pruneaux soient bien tendres et que la sauce soit réduite.
- Finition :
- Juste avant de servir, ajoutez la coriandre et le persil hachés pour une touche de fraîcheur.
- Si vous aimez les amandes, vous pouvez les ajouter grillées et concassées sur le dessus du plat, ainsi que les graines de sésame pour plus de croquant.
- Servir :
- Servez le tajine d’agneau aux pruneaux chaud, accompagné de pain marocain ou de semoule de couscous.
Ce plat combine la richesse de l’agneau et la douceur des pruneaux, créant une explosion de saveurs qui fait le succès de la cuisine marocaine.
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