Quand on cuisine du boudin blanc, surtout à l’eau (en pochage), on a souvent le réflexe de jeter le liquide de cuisson une fois le plat prêt. Et pourtant, ce bouillon légèrement laiteux et aromatisé possède des vertus insoupçonnées et peut être réutilisé de manière intelligente et durable dans la cuisine, le jardin et même pour l’entretien de la maison.
Plutôt que de verser cette eau précieuse dans l’évier, découvrez comment elle peut devenir un allié caché du quotidien.
Pourquoi l’eau de cuisson du boudin blanc est-elle spéciale ?
Le boudin blanc est un produit à base de viande maigre (souvent de volaille, de veau ou de porc), de pain ou de lait, et parfois de légumes, d’épices et d’aromates.
Lorsqu’on le poche à feu doux, tous ces éléments libèrent dans l’eau :
-
Des protéines animales solubles
-
Des minéraux (fer, phosphore, potassium…)
-
Des graisses douces
-
Des arômes délicats (muscat, thym, laurier, oignons…)
Ce qui donne une eau de cuisson :
-
Riche en nutriments
-
Faiblement grasse mais très savoureuse
-
Réutilisable dans plusieurs contextes
1. Utilisez-la comme base de bouillon ou de soupe
L’eau de cuisson du boudin blanc peut remplacer un bouillon de volaille léger, parfait pour :
-
Des soupes de légumes (ajoutez pommes de terre, carottes, poireaux)
-
Des risottos ou pilafs
-
Une purée plus savoureuse
-
Des sauces blanches ou crèmes (notamment avec champignons)
-
Des lentilles ou pois cassés cuits avec
Astuce : ajoutez un peu de crème, une pincée de muscade et quelques herbes fraîches, et vous obtenez une velouté express savoureux et nourrissant.
2. Engrais naturel pour les plantes (si non salée)
Si vous avez cuit votre boudin sans excès de sel ni épices fortes, laissez refroidir cette eau, puis :
-
Versez-la au pied de vos plantes d’extérieur (potager, plantes en pot, arbustes).
-
Les acides aminés et graisses naturelles nourrissent les micro-organismes du sol.
-
Cela agit comme un engrais doux, utile surtout pour les plantes en croissance ou en floraison.
Attention : ne pas utiliser sur des plantes d’intérieur sensibles ou si l’eau contient trop de sel.
3. Aliment pour animaux de ferme ou de compagnie
Dans certaines fermes ou maisons rurales :
-
On mélange cette eau tiède aux restes de pain dur, céréales ou son pour nourrir les chiens, poules ou cochons.
-
C’est une manière traditionnelle de ne rien gaspiller et de donner un repas réconfortant.
NB : Ne donnez jamais d’eau trop chaude ni trop salée aux animaux.
4. Base pour une gelée salée
Riche en protéines, l’eau de cuisson du boudin peut gélifier légèrement au froid (comme un fond de volaille).
On peut en faire une gelée salée, parfaite pour :
-
Accompagner une terrine
-
Glacer un pâté en croûte
-
Napper une viande froide
Ajoutez une feuille de gélatine (ou un peu d’agar-agar), faites refroidir et laissez prendre au frigo.
5. Dégraissant naturel pour casseroles
Quand elle est encore tiède, cette eau légèrement grasse est aussi utile pour :
-
Déloger les résidus alimentaires dans les poêles ou plats collés
-
Pré-nettoyer les casseroles grasses avant de les laver
-
Versée dans un évier (avec modération), elle aide à faire glisser les graisses, si bien rincée
Astuce bonus : glaçons de bouillon
Si vous ne comptez pas l’utiliser tout de suite :
-
Filtrez l’eau de cuisson
-
Laissez-la refroidir
-
Versez dans un bac à glaçons et congelez
Vous pourrez ainsi ajouter un cube de saveur à vos plats de tous les jours sans effort.
Ce qu’il faut éviter
-
Ne jamais conserver cette eau plus de 2 jours au frigo, elle tourne rapidement.
-
Ne pas l’utiliser pour les plantes si elle contient sel, oignons ou ail en excès.
-
Ne pas donner aux animaux sensibles (chats, chiots…) sans l’avis d’un vétérinaire.
Leave a Reply