Passer une bonne nuit de sommeil est en fait l’une des activités préférées de nombreuses personnes. De plus, c’est le signe que la journée du lendemain s’annonce bonne. Un signe que vous avez passé une bonne nuit de sommeil est si vous avez remarqué que la nuit précédente, vous aviez ri. Oui, baver est un peu normal car c’est quelque chose d’incontrôlable. Mais pensez-vous que baver est mauvais ? Ou est-ce vraiment bon ? Bavez-vous pendant que vous dormez ? En fait, c’est un signe de bonne santé.
Sialorrhée ou hypersalivation
Si vous vous posez la question, le fait de baver est scientifiquement appelé sialorrhée ou hypersalivation. Ceci est généralement causé par un dysfonctionnement neuromusculaire, un dysfonctionnement anatomique ou une hypersécrétion. En fait, ce n’est pas si grave, mais des problèmes tels que l’incapacité d’avaler correctement, la formation aléatoire de salive dans la bouche et d’autres choses embarrassantes peuvent survenir. Mais être gêné par rapport au fait que c’est un signe de santé ? Je choisirais ce dernier.
La bave chronique est souvent observée chez les personnes qui ne contrôlent pas suffisamment les muscles de leur visage et de leur bouche. De plus, si vous bavez pendant votre sommeil, c’est souvent à cause de votre posture bouche ouverte ou si vous dormez sur le côté .
Dormir confortablement peut soit s’appuyer sur une bonne position pendant le sommeil, l’heure, la température de la pièce dans laquelle vous vous trouvez, il existe de nombreux facteurs qui peuvent vous offrir une bonne nuit de sommeil. Cependant, baver est quelque chose qui pourrait ne pas susciter de réactions positives de la part des autres. Cependant, c’est en fait un signe surprenant que vous vous êtes bien reposé et en bonne santé.
C’est un signe que tu as un corps sain
Si jamais vous remarquez une tache de salive sur vos draps ou sur vos oreillers, ne vous inquiétez pas. C’est le signe que votre repos de la veille a été unique en son genre. Des problèmes de sommeil ou des changements soudains dans votre corps pendant que vous dormez se produisent. Mais quand tu bave ? C’est le signe que vous avez eu un repos ininterrompu. Plus encore, c’est aussi un indicateur qu’il aide à votre digestion et à désinfecter la bouche.
Tu t’es bien reposé
C’est en fait le signe que vous avez pu ressentir un sommeil profond meilleur et beaucoup plus confortable que ce que vous ressentez habituellement.
Si tu bave pendant ton sommeil, c’est que tu as fait de meilleurs rêves
Bien que les rêves restent un mystère, les chercheurs et les scientifiques sont convaincus que baver est un signe que vous avez apprécié quel que soit votre rêve. La phase de mouvements oculaires rapides (REM) est la phase unique du sommeil réservée aux mammifères et aux oiseaux. De par son terme, il se distingue par le mouvement rapide et aléatoire des yeux. Cette phase se produit et occupe environ 25 pour cent de nos cycles de sommeil ; cela se produit environ 70 à 90 minutes après que nous nous sommes endormis.
On sait également que dans cette phase, nous faisons l’expérience du rêve. Alors, quand vous bavez pendant votre sommeil, c’est bon signe que votre REM était un peu lourd et a eu une note positive sur votre sommeil.
Ainsi, baver peut être un peu embarrassant et cela peut en fait être un peu fastidieux (car vous devrez laver les draps de temps en temps), mais c’est en fait un bon signe et un bon indicateur que vous avez passé une bonne nuit de sommeil.
N’ayez jamais peur de baver ! Pourquoi? Parce qu’il est prouvé que vous êtes mieux entré dans le sommeil profond que les autres. Hé, tout le monde veut passer une bonne nuit de sommeil – vous l’avez eu au hasard et sans vous forcer, pourquoi devriez-vous avoir peur et être gêné ?
Ne vous inquiétez pas, beaucoup de gens bave quand ils dorment et il n’y a pas que vous. Certains experts considèrent même que les personnes qui bavent sont chanceuses, car c’est un indicateur significatif qu’une personne s’est bien reposée.
