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Flan au Matcha – Saveur Japonaise

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Le flan au matcha est une délicieuse fusion entre la douceur du flan classique et le parfum unique du thé vert japonais matcha. Sa couleur verte intense et son goût légèrement amer équilibré par la douceur de la crème en font un dessert élégant et raffiné, parfait pour surprendre vos invités ou pour un moment de dégustation exotique à la maison.


⭐ Pourquoi choisir ce flan ?

  • Saveur originale : l’amertume délicate du matcha se marie parfaitement avec la douceur crémeuse du flan.

  • Texture fondante : lisse, soyeuse et légèrement tremblotante, comme un flan traditionnel.

  • Esthétique : sa couleur verte intense apporte une touche visuelle unique.

  • Facile à personnaliser : possibilité d’ajouter un caramel, un coulis ou des perles de tapioca pour plus de gourmandise.


🛒 Ingrédients (pour 4 à 6 personnes)

  • 500 ml de lait entier (ou lait végétal pour une version vegan)

  • 3 œufs

  • 100 g de sucre

  • 1 cuillère à soupe de thé matcha en poudre

  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille (optionnel)

  • Caramel liquide pour le moule (facultatif)


👩‍🍳 Préparation étape par étape

1. Préparer le lait au matcha

  • Faites chauffer le lait dans une casserole, sans le faire bouillir.

  • Ajoutez le matcha tamisé et l’extrait de vanille, puis mélangez bien pour éviter les grumeaux.

  • Laissez tiédir légèrement.

2. Mélanger les œufs et le sucre

  • Dans un saladier, fouettez les œufs avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse légèrement.

3. Incorporer le lait au matcha

  • Versez doucement le lait tiède sur les œufs en fouettant continuellement pour éviter de cuire les œufs.

  • Filtrez la préparation si nécessaire pour obtenir un flan parfaitement lisse.

4. Cuisson au bain-marie

  • Préchauffez le four à 160 °C.

  • Versez la préparation dans un moule ou dans des ramequins individuels.

  • Placez-les dans un plat rempli d’eau chaude à mi-hauteur (bain-marie).

  • Faites cuire 30 à 40 minutes, jusqu’à ce que le flan soit pris mais encore légèrement tremblotant au centre.

5. Refroidissement

  • Laissez refroidir à température ambiante, puis placez au réfrigérateur au moins 2 heures.

  • Démoulez délicatement ou servez directement dans les ramequins.


🌿 Astuces & Variantes

  • Version vegan : utilisez du lait de coco ou d’amande et remplacez les œufs par de l’agar-agar.

  • Version gourmande : ajoutez un filet de caramel ou de chocolat blanc fondu avant de servir.

  • Version fruitée : servez avec des fruits rouges ou des tranches de mangue pour un contraste coloré et acidulé.

  • Texture plus ferme : ajoutez une demi-cuillère à café d’agar-agar pour un flan plus structuré.


🍴 Idées de présentation

  • Saupoudrez légèrement de poudre de matcha sur le dessus pour renforcer le parfum et la couleur.

  • Ajoutez quelques perles de tapioca ou des copeaux de noix de coco pour une texture originale.

  • Servez dans des verrines pour une version individuelle chic et pratique.


Le Flan au Matcha – Saveur Japonaise est un dessert raffiné, exotique et visuellement séduisant. Sa texture fondante, son parfum unique et sa couleur intense en font un dessert idéal pour toutes les occasions. Simple à préparer, il allie tradition du flan et touche japonaise moderne pour un résultat irrésistible.

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