Je souffre si souvent de maux de tête – maintenant je vais essayer une nouvelle méthode !
Les maux de tête peuvent être extrêmement gênants et surviennent souvent sans avertissement . Si vous n’avez pas d’analgésiques, essayez les 11 séances de massage par pression suivantes pour soulager les maux de tête :
Voici 11 points que vous devriez masser lorsque vous avez mal à la tête :
- Votre colonne vertébrale, au bas de votre cou
- Point au centre du cou
- Les côtés de votre cou, au bas de votre crâne
- Le côté de ton cou
- Oreille supérieure
- Point au-dessus de l’oreille
- arête du nez
- Sous tes sourcils
- Un peu au dessus de tes sourcils
- Centre de votre front
- La zone située entre le pouce et l’index
Si vous n’avez pas d’analgésiques, ce massage devrait certainement vous aider en un rien de temps.
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