La routine naturelle pour laver, soigner et coiffer les cheveux frisés

Les cheveux frisés ont des besoins spécifiques en matière de soins et d’entretien. Pour qu’ils restent hydratés, nourris et en bonne santé, il est essentiel d’adopter une routine capillaire adaptée. Voici un guide détaillé pour laver, soigner et coiffer tes cheveux frisés avec des ingrédients naturels, tout en préservant leur texture et en minimisant les dommages.

1. Le Lavage des Cheveux Frisés

Les cheveux frisés ont tendance à être plus secs que les cheveux raides. Ils nécessitent donc un lavage doux pour éviter la perte d’hydratation. Le lavage n’a pas besoin d’être quotidien ; en fait, il est souvent préférable de laver les cheveux tous les 3 à 7 jours, selon leur type et leur besoin en hydratation.

Choisir un Shampooing Naturel

Les shampooings traditionnels contiennent souvent des sulfates, qui peuvent dépouiller les cheveux de leurs huiles naturelles et les rendre secs. Pour une routine naturelle, choisis un shampooing sans sulfates, par exemple :

Shampooing au savon de Marseille : Doux et efficace pour nettoyer sans agresser les cheveux.
Shampooing au savon noir : Un produit traditionnel au Maroc, parfait pour nettoyer les cheveux tout en maintenant leur hydratation naturelle.

L’Importance de l’Eau

L’eau chaude peut assécher les cheveux frisés. Il est préférable de laver les cheveux à l’eau tiède pour ne pas altérer leur hydratation. Lave tes cheveux en effectuant des mouvements doux avec le bout des doigts pour stimuler la circulation sanguine sans trop frotter.

Méthode de Lavage

Mouille tes cheveux avec de l’eau tiède.
Applique une petite quantité de shampooing naturel sur le cuir chevelu et masse doucement en mouvements circulaires.
Rince abondamment à l’eau tiède.

Si nécessaire, répète l’opération pour un nettoyage en profondeur, mais toujours en douceur.

2. L’Hydratation et les Soins Profonds

Les cheveux frisés ont un besoin constant d’hydratation pour éviter la sécheresse et la casse. Utiliser un après-shampooing ou un masque nourrissant est essentiel pour maintenir la santé des cheveux.

Masques Nourrissants

Les masques maison sont une excellente solution pour nourrir et réparer les cheveux en profondeur. Voici quelques recettes simples :

Masque à l’huile de coco et au miel : Mélange 2 cuillères à soupe d’huile de coco avec 1 cuillère à soupe de miel. Applique ce mélange sur tes cheveux mouillés, laisse poser 30 minutes, puis rince à l’eau tiède. L’huile de coco nourrit et lisse les cheveux, tandis que le miel apporte de l’hydratation et de la brillance.
Masque à l’avocat et au yaourt : L’avocat est riche en acides gras, parfait pour nourrir les cheveux secs. Écrase un avocat mûr, mélange-le avec 2 cuillères à soupe de yaourt nature, puis applique sur les cheveux. Laisse poser 30 minutes et rince.

Après-Shampooing Naturel

Un bon après-shampooing peut faire des merveilles. Tu peux opter pour des solutions naturelles comme :

Vinaigre de cidre de pomme : Mélange une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d’eau et utilise-le comme rinçage après ton shampooing. Cela aide à équilibrer le pH des cheveux et du cuir chevelu, tout en les rendant plus brillants.
Infusions d’herbes : Les infusions de plantes comme la camomille, le romarin ou la lavande peuvent être utilisées pour renforcer et purifier le cuir chevelu.

3. Soins Quotidiens et Hydratation

Huile Nourrissante

Les cheveux frisés ont besoin d’huiles nourrissantes pour maintenir leur hydratation et leur élasticité. Utiliser des huiles naturelles après le lavage est essentiel pour sceller l’hydratation et améliorer la définition des boucles.

Huile d’argan : Très hydratante et riche en vitamines, elle est idéale pour réparer les cheveux secs et abîmés.
Huile de jojoba : Elle est parfaite pour équilibrer la production de sébum et garder le cuir chevelu sain.
Huile d’avocat : Nourrit intensément les cheveux, apportant souplesse et brillance.

Applique quelques gouttes d’huile sur les pointes ou sur toute la longueur des cheveux, en évitant le cuir chevelu. Tu peux aussi ajouter une goutte ou deux d’huile essentielle de lavande ou de romarin pour stimuler la pousse et renforcer les racines.

Spray Hydratant

Pour maintenir l’hydratation tout au long de la journée, un spray hydratant maison est idéal. Mélange dans un flacon vaporisateur :

1 tasse d’eau

1 à 2 cuillères à soupe d’hydrolat de lavande ou de rose
1 cuillère à soupe d’huile végétale (argan, avocat, ou noix de coco)

Agite bien et applique sur tes cheveux pour leur redonner de l’hydratation. Ce spray peut être utilisé tous les jours pour rafraîchir tes boucles.

4. Le Coiffage des Cheveux Frisés

Coiffer les cheveux frisés demande de la douceur et de la patience. Les cheveux frisés sont souvent plus fragiles et peuvent facilement se casser s’ils sont mal manipulés. Voici quelques astuces naturelles pour bien les coiffer.

Démêlage Doux

Les cheveux frisés doivent être démêlés avec soin. Utilise toujours un peigne à dents larges ou tes doigts pour éviter la casse. Le démêlage doit se faire pendant que les cheveux sont encore mouillés et imprégnés de produit (conditionneur ou masque). Cela réduit la friction et la casse.

Technique de démêlage : Divise tes cheveux en sections et commence à démêler des pointes vers les racines pour ne pas tirer sur les cheveux.

Définir les Boucles

Pour une définition parfaite des boucles, applique un produit hydratant ou un gel naturel. Voici quelques solutions :

Gel d’aloe vera : Applique-le sur les cheveux encore humides pour définir les boucles et leur donner de la tenue.
Gel naturel fait maison : Tu peux fabriquer ton propre gel avec de la gélatine ou de l’agar-agar diluée dans de l’eau chaude, que tu laisses refroidir avant d’appliquer.

Laisser Sécher à l’Air Libre

Les cheveux frisés se dessèchent plus rapidement, donc il est préférable de les laisser sécher à l’air libre. Si tu utilises un sèche-cheveux, assure-toi d’utiliser un diffuseur pour répartir l’air uniformément et minimiser l’effet de frisottis.

5. Protéger les Cheveux Frisés

Protection Nocturne

Pendant la nuit, les cheveux frisés ont tendance à se dessécher et à s’emmêler. Pour les protéger, tu peux utiliser :

Un bonnet en satin ou en soie : Il aide à prévenir la friction et à garder l’hydratation.

Taie d’oreiller en satin : Si tu ne veux pas porter de bonnet, une taie d’oreiller en satin est une bonne alternative pour éviter l’absorption de l’humidité.

Éviter les Produits Chimiques

Pour préserver la santé de tes cheveux, évite les produits chimiques agressifs tels que les teintures contenant de l’ammoniaque, les produits à base d’alcool ou ceux contenant des silicones. Opte pour des produits bio et naturels qui nourrissent les cheveux tout en respectant leur texture.