Pourquoi Faut-Il Couper Des Citrons Et Les Mettre Au Congélateur ? Mais Bien Sûr Pour Préserver Tous Les Nutriments Qu’ils Vous Offrent.
Il est connu que boire de l’eau avec du citron aide à équilibrer votre corps et à le détoxifier.
Les composés phytochimiques trouvés dans les citrons, appelés limonoïdes, contiennent la substance limonine, qui protège contre les maladies coronariennes et peut aider à réduire le cholestérol.
Une chose à retenir est que bon nombre de ces ingrédients citronnés se trouvent dans la peau plutôt que dans la chair du citron, et ils contiennent 10 fois plus de vitamines et de limonine que le jus de citron. Si vous mettez simplement du citron dans votre eau, vous aidez certainement votre corps, mais vous pourriez obtenir encore plus d’ingrédients citronnés.
Tout d’abord, lavez les citrons, coupez-les en morceaux simples et n’enlevez pas la peau. Ensuite, vous pouvez les conserver au congélateur. Cela vous permettra de conserver les citrons plus longtemps et de les utiliser quand vous le souhaitez.
Vous pouvez sortir un citron de temps en temps et le râper car il est gelé avec son zeste. Ajoutez-le à n’importe quel aliment ou boisson que vous aimez. Ainsi, vous obtiendrez non seulement son goût et son arôme, mais aussi beaucoup plus de citrons.
Il n’y a aucune raison pour que vous ne congeliez pas vos citrons. Ils sont bons pour vous, peu importe comment vous choisissez de les consommer.
Coupez donc les citrons et mettez-les au congélateur pour pouvoir les déguster entiers.
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