6 – GRENADES
Les grenades ont un goût absolument merveilleux, mais notre seul reproche à l’égard de ce fruit bulbeux est qu’il est si difficile à ouvrir ! En supposant que vous soyez plus doué que nous pour ouvrir une grenade, vous serez heureux d’apprendre qu’elle est riche en vitamine C, qui peut rajeunir votre peau tout en prévenant l’apparition de certains cancers. Certains médecins peuvent suggérer de manger plus de grenades si vous avez des antécédents de maladies cardiaques.
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