Le bêta-glucane, dont des études ont montré qu’il améliorait les performances du système immunitaire, peut être un atout majeur pour l’esprit stressé.
Les champignons Maitake stimulent également le système immunitaire, ce qui aide également le corps stressé.
Le Gotu Kola est un autre complément à base de plantes qui, en plus de soulager le stress, contribue à atténuer l’anxiété.
La combinaison de ces vitamines contre le stress, des minéraux nécessaires et d’un remède à base de plantes pour aider à soulager le stress en général, peut donner un coup de poing au stress qui peut vous affecter. Votre corps ne peut pas fonctionner à son plein potentiel sans les nutriments dont il a besoin, et ces compléments peuvent vous aider à vous remettre sur la bonne voie.
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